随着社会的发展，每年涌现出的新兴行业也越来越多，可以说时间就是效率，效率就是效益，怎么更好地提高工作效率了？

意大利人弗朗西斯科·西里洛于年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法--番茄工作法。

番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

现在的人工作学习越来越离不开手机了，一有点空闲时间就想看看手机。有没有谁更新

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