有必要选择一种适合你的时间管理方法。用一小时换三小时。番茄工作法是一种简单的时间管理方法：

番茄加工法是一种比年由弗朗西斯科·西里洛创立的GTD更微观的时间管理方法。GTD的五个核心原则是：收集、整理、组织、评审和实施。

你可以感觉到，只要用25分钟的西红柿工作方法，你不仅会获得效率，还会有一种意想不到的成就感。

一、番茄基本原则：

1、一个番茄时间是不可分割的，没有半个或半个番茄时间。

2、如果您在番茄时间内执行与任务无关的操作，则番茄时间无效。

3、非工作时间不要使用番茄工作法。

4、不要把你自己的番茄数据和别人的番茄数据相比较。

5、西红柿的数量并不能决定任务的最终成败。

6、有一个适合你的时间表。